保住工作的10点生存指南

    如果公司裁员、重组以及迷茫的就业前景让你感到慌乱恼火，你应该试着控制自己能够掌控的事情，现在就开始行动吧。

    作者：Anne Fisher

    亲爱的安妮（Annie）：首先，我很高兴自己到现在还能保住工作。我知道现在有很多人比我的处境要惨得多，所以我不想怨天尤人。但是，最近我感到自己开始失去控制力，我的公司刚刚经历了四年内第三次大规模重组，而这次大量裁员使得整个公司架构改头换面。原本我还期待自己会升职，现在看来不可能了。大家都比过去工作更卖力，而我手下的16个员工一直在追问那些我无法回答的问题。我感到被很多不确定性包围，在这种情况下我很难集中精力做事情。你能给我一些建议吗？---岌岌可危

    亲爱的岌岌可危：嗯，首先我想让你了解一下坏消息，然后再来解决问题。现在看来2009年和2008年差不多同样糟糕，或者更糟。根据人力资源管理协会（Human Resource Management）的一项民意调查，去年大概48%的美国雇主进行了裁员，而今年60%的公司计划裁员。一直在密切追踪裁员数据的芝加哥猎头公司Challenger Gray & Christmas (www.chanllengergray.com)预测2009年会增加100万个被解雇人员，直至2011年就业市场才可能恢复。

    同时，根据人力资源咨询公司华信惠悦（Watson Wyatt）去年12月中旬的调查，像你这样依然在岗的人前景不会更明朗。因为计划通过冻结工资来缩减开支的公司数目从去年10月的4%攀升到了12月的13%。可想而知，在接下来几个月，这一比例还会继续攀升。

    因此，现在感到压力很大是完全正常的。问题在于被一个失去控制的环境惹得心神不宁最终会严重影响你的工作表现，你就更容易失业。

    布莱特公司(Bright Enterprises)的黛比•布莱特（Deb Bright）长期从事企业高管的指导工作，她目前在为那些焦头烂额的华尔街大亨们提供咨询服务。她说：“渡过这场危机的关键因素就是首先了解哪些事情是你能够控制的，哪些是无法控制的。”

    “即使情况真的很困难，你所能控制的事情也比你料想的要多，”布莱恩说，“比如：你还有顾客在，你每天都有机会和外界联系。要想生存，很重要的一点就是做力所能及的事，而不是缩在角落等着斧头砍下来。”布莱恩建议以下10点生存法则：

    1.为自己创造胜利感。你的胜利不必极具震撼力。布莱恩说：“当你觉得事情进行不下去的时候，跑去健身房做运动吧，哪怕只能在清晨5点才能挤出时间去。当周围消极因素较多的时候，你要尽力去寻找胜利感。”

    2.设立30天或60天目标。将你的目标告诉你的老板，在目标即将实现时再通知老板。“可观的进步会使你保持乐观情绪和创造力，”布莱恩说，事实上，“你的老板想要知道他的哪一个部门正在创造效益，这样的话，他在考虑裁员一半时就知道该如何取舍。”

    3.注意自己的态度。“带着消极悲观的态度会让别人很难与你共事，”布莱恩说，“话说回来，为什么一天8小时都要表现的那样凄惨呢?”

    4.让你的人际关系网活跃起来。“人人都在谈论社交却不付诸行动，”布莱恩说，“我要求我的客户说出五个他们想保持联系的人名，然后制定一个计划如何和这五个人联系，要么是一顿午餐要么是一通电话。”在交谈中一定要谈及一些有价值的话题，即使只是一些小道消息或是有用的联系方式。

    5.不断充电。“报个学习班、读本书、多读商业出版物，”布莱特说，“你要及时掌握那些可能影响到你的所有行业动态。”

    6.确保你的工作可以达到公司的更高目标。尽可能多地承担工作职责，“尤其是其他人不愿意做的工作，比如向监管者汇报情况，”布莱恩建议，“我的一个朋友就是这样做的，最后躲过了被解雇的命运。”但是，还得提个醒：“在一些情况下，也要教会其他同事如何去做你所承担的那些额外的工作，否则的话你将永远都放不了假了。”

    7.从现在开始忘记所谓的工作与生活相平衡。在经济运行良好时，工作与生活的平衡是人们关注的一个焦点。“现在还有时间去关注家庭乐趣会让你在工作中变得不重要，”布莱特说，“你现在要关注的是怎样做才会让你变得不可或缺。”

    8.在理财上下苦功夫。你是否有能耐能让自己度过七八个月甚至更漫长的找工作历程？如果没有的话，现在就要节衣缩食，坚持勤俭了。“告诉你的生活伴侣如何理财，”布莱特催促道，“很多公司高管并不会这样做，所以当钱袋变瘪的时候，高管们回家后会感到震惊，被怨恨。”

    9.永远不要说人坏话。“如果你无法做到对同事和善，至少要表现得中立，”布莱恩说，“在下一轮的公司重组中，你过去经常说坏话的那个人可能会成为你的新上司，那你肯定会被辞掉。”

    10.记住：在知识经济时代，你就是产品。所以你要照顾好自己，保证充足的睡眠，合理的饮食，每周抽空健健身。“我有一个客户由于过分紧张结果胖了20磅，”布莱特说，“如此紧张有害健康，如果你要向别人推销自己，超重的身材绝不会增强你的自信心。”在现在的就业市场，如果你很幸运还没陷入其中，你就要攒足自己所有的自信心。