得了新冠咋办？张文宏团队：99.5%的人不必去医院

不到一个月前，全国各地的方舱建设还如火如荼地在开展，感染者必须入院治疗，密接被强制隔离仍然是官方的常规操作手法，一些高档小区的民众还通过自发签订承诺的形式让一些阳性感染者留在家中治疗，还被社交媒体广为传播。然而这两周，风向可谓是大变，宽松可以说是实现了跨越式的前进，专家们突然感觉和换了脑子一样，而官方媒体也开始各种“变脸”，新冠肺炎已经不再是大敌，而成为比流感还弱的流行病。

朋友圈中也屡屡看到有中招的，大家甚至都开始交流起来中招后的感受。更有人揶揄说“防疫三年，疫情总算是开始了”，可谓是一针见血。而网红张文宏终于可以不用太担心自己的话是否正确了，政府、科学界和民间似乎已经有了共识。但目前似乎还会混乱一阵，无论是病患，还是医疗机构，都感觉有点手足无措，进退失据。

此观点非常有科学依据的。从亲身经历体会到，得了新冠，发烧到38.3，第二天就退烧了。随后有偶尔的咳嗽，一周左右也好了。方舱医生嘱咐，尽可能不要吃莲花清瘟和中药，因为性寒。要多喝水、多吃菜和水果，要保证充足的睡眠，提升免疫力是关键。所以大家没必要对当你下疫情管控措施担扰，首先做好预防自我防护，特别是在人员密集场所务必戴好口罩；其次是要加强锻炼和保证充足睡眠和注意饮食健康等。