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体检异常率99%,这届打工人的身体有多差?

2021-01-06 12:30
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现代人打开体检报告单的心情就像是开奖,字越少越开心。但可惜的是,事与愿违。上海外服联合《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》显示,2018年上海白领体检异常比率高达98.75%。换句话说,100位公司人当中只有不到2个是完全健康的。 | 相关阅读(36氪)
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只从数据看,几乎所有参加体检的打工者都异常,但是数据有它的迷惑性,不可轻信。例如,有多少打工者能做商业体检呢?还是坐办公室的居多 还有,数据是从体检机构调用的,客观吗?还有,从人均寿命看国人寿命在增加。体质差了,寿命又在增加,总归有一些深沉的原因起作用。
不争的是,当下打工者的工作压力普遍增加,越是好企业,压力越大。赚钱不易,大家都要学会对自己好一些。

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对于打工人来说,白天有一大堆繁重的工作需要处理;晚上要么胡吃海喝一下解解压,要么忙到根本没工夫吃饭;此外,还有工作压力、生活压力、家庭压力,压得人喘不上气。过度劳累,确实正在透支打工人的身体。

但打工人,尤其是很多年轻人的养生方式,更多停留在“爱自己”的观念里,还没有落到实地。树立一个养生目标,会带来希望感和意义感,有目标的人在生活中会更积极、更有方向感和掌控感。而这种方向感和掌控感,跟健康密切相关。

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