损害精神健康的12个坏习惯

紧紧抓住自己的快乐抑郁往往源自于我们无法控制的因素，譬如痛失爱人、失业或者财务困境等。但你可能没有意识到，你每天做的小选择也可能影响你的情绪。你的社交媒体习惯、健身习惯甚至步行的方式，都可能在不知不觉中，影响你每天的快乐心情。幸运的是，这些行为是可以改变的。下文列出了破坏好心情的12种行为，以及如何...

损害精神健康的12个坏习惯

紧紧抓住自己的快乐抑郁往往源自于我们无法控制的因素，譬如痛失爱人、失业或者财务困境等。但你可能没有意识到，你每天做的小选择也可能影响你的情绪。你的社交媒体习惯、健身习惯甚至步行的方式，都可能在不知不觉中，影响你每天的快乐心情。幸运的是，这些行为是可以改变的。下文列出了破坏好心情的12种行为，以及如何...

Facebook内部报告：Instagram损害青少年精神健康

Facebook在今年5月份准备面向13岁以下孩子推出儿童版Instagram，但其自身的一份研究报告很可能令这个计划变得渺茫。据华尔街日报周二报道，Facebook的研究人员已多次发现其Instagram照片分享应用程序对许多青少年有害。...

国常会：企业不得制定损害劳动者安全健康的考核指标

国务院总理李克强7月7日主持召开国务院常务会议。其中，要求企业应当按时足额支付劳动报酬，不得制定损害劳动者安全健康的考核指标。督促平台企业制定和完善订单分配、抽成比例等制度规则和算法，听取劳动者代表等意见，并将结果公示。...

企业家的5个坏习惯

有太多的企业家损害了员工的士气，助长溜须拍马和其他更坏的事情。对此，一位顶级的经理教练有话要说作者: Brian Dumaine马绍尔•戈德史密斯（Marshall Goldsmith）穿著他的标志性服装来到《财富创业》杂志位于曼哈顿的办公室: 绿色马球衫、卡其布裤子、软皮懒汉鞋。室外的气温只有零下...

破除坏习惯，赚到更多钱

努力改变终将有回报。以下是突破心理壁垒的方法。作者：Alexander Stein(Fortune Small Business) --你是否曾试图减肥或是戒烟？你是否曾被人指责不善于倾听或是不够耐心？或许你在想假如你显得更自信、坚定或敏捷，又或更快地做出更清晰的决策，你的业绩会提升。毫无疑问，做一...

在工作中哭鼻子不是坏事，有助于保持精神健康

图片来源：GETTY IMAGES在我14年的职业生涯中，经常在工作中哭泣。有一次，在采访完一位在阿富汗遇害的士兵的母亲后，我曾经坐在车里抽泣。还有一次，我并不认同绩效评估的结果，事后我在公司的停车场里大哭了一场。2016年美国总统大选结束后的第二天，我在储藏室里大哭，这让我始终难以忘怀。但有一次我...

美国的五大精神象征，已经不够精神了！

股东投票顾问会损害你的回报吗？

插图：SEBASTIEN THIBAULT对大部分散户投资者而言，公司的股东委托投票表也许只不过是又一封要丢进垃圾桶的垃圾邮件。据Broadridge Financial Solutions公司统计，在2013年的股东委托书征集季，个人股东只对持有的30%的股票行使了投票权，股东委托书征集季从1月持...

魅力损害职业生涯

作者：杰里•乌希姆（Jerry Useem)拉凯什•库拉纳（Rakesh Khurana）是哈佛商学院一位同时许多人可能会认为有魅力的年轻助理教授。但是在他即将面世的《寻找企业拯救者：无理性地追求有魅力的首席执行官》（Searching for a Corporate Savior: The Irr...