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那些改掉恶习的秘诀
Kristen Berman 2020-10-07 03:30图片来源：COURTESY OF GETTY IMAGES当你想要改变自己的某个习惯时，首先会发生什么事？你会发现，就算在极为简单的事情上，失败也到来得如此之快。你可能也尝试过冥想吧？不是一打坐就坐几个小时那种，而是每天10分钟见缝插针的冥想练习。但这对于初次尝试的你，也是极其困难的。这是为什么呢？...
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三大恶习搞垮新年计划
Anne Fisher 2012-01-17 12:51啊，一月！一整年的美好时光就在眼前，就算是在当前充满风险的经济形势下，到处也还是洋溢着乐观情绪。“一月刚刚开始，一切目标看起来都可以搞定，”《1%解决方案：让接下来的一个月无与伦比》（The 1% Solution: How to Make Your Next 30 Days the Best Ev...
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三大恶习搞垮新年计划
Anne Fisher 2012-01-17 12:51啊，一月！一整年的美好时光就在眼前，就算是在当前充满风险的经济形势下，到处也还是洋溢着乐观情绪。“一月刚刚开始，一切目标看起来都可以搞定，”《1%解决方案：让接下来的一个月无与伦比》（The 1% Solution: How to Make Your Next 30 Days the Best Ev...
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Wegmans公司戒除恶习
Matthew Boyle 2008-04-29 08:00作者：Matthew Boyle对那些大烟草公司来说，2 月是个难以忘怀的月份。首先，菲利普•莫里斯（Philip Morris）的母公司高特利集团（Altria）被踢出道琼斯工业指数（Dow Jones Industrials）成份股行列。另外，总部设于纽约州罗切斯特的 Wegmans 公司这（一...
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这5大上网恶习让你很难找到工作
Lily Martis 2017-05-21 05:30如果你正在找工作，你需要确认你的社交媒体页面上没有发表任何相关的不良行为动态，否则你会像一个斗牛士一样危险，因为你正在将自己的缺点暴露在招聘经理面前。事实上，英国市场研究公司YouGov报告显示，在接受调查的2000多名决策者中，将近五分之一的雇主拒绝录用某些求职者的原因，是对他们在社交媒体上发布的...
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怎样彻底改掉坏习惯？心理学教授有妙招
Peter Gollwitzer 2019-05-10 05:30人人都有坏习惯，比如有的人喜欢在心情不好的时候吃零食，有的会在和朋友聚会时酗酒，有的则把过多的时间浪费在社交媒体上，还有的容易与同事、朋友和家人发生不必要争执。朋友和治疗专家可能会说，要改掉这些坏习惯，就必须将其作为自己的目标，然后假以时日，只要自己够努力，就一定会摆脱这些习惯。然而，动机学领域的广...
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成功的秘诀
Elizabeth Fenner 2005-03-01 08:00斯蒂芬•柯维通过兜售一条简单的法则发了大财: 只有自己才能真正掌握命运无论喜欢他还是厌恶他，你不得不承认，斯蒂芬•柯维（Stephen Covey）是个人物。1989 年，时任杨百翰大学（Brigham Young University）教授的柯维出版了《高效能人士的七个习惯》，介绍如何通过“以原则...
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想让千禧一代成长，请摒弃这个恶习
Ed Fleischman 2017-03-02 05:30领导力内幕网站是美国的一个在线社区，美国商界最睿智和最有影响力的一些大咖会在这里及时回答与职业和领导力有关的问题。今天为大家分享的是The Execu|Search集团董事长兼CEO艾德•弗莱施曼对“如何让千禧一代觉得他们是企业的一分子？”这一问题的回答。千禧一代已经成为美国劳动力市场上占比最大的一...
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企业长生的秘诀
Theodore Kinni 2016-09-21 06:55有些公司本来是生产消防水管的，后来又为什么去制造航空航天产品了呢？这是因为，它们具备在挖掘旧市场的同时还能够去探索新市场的能力。大约20年前，克莱顿·克里斯坦森就解释了很多行业中的领先企业由于错过了发展新技术的潜在机遇，而被后起的竞争对手所取代的原因。从那时起，企业决策者们认识到，要避免克里斯坦森所...
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长寿秘诀新解
Jennifer Abbasi 2012-06-21 10:43退休后活得更长久的秘诀就是：首先得熬到退休。我们的平均死亡年龄在人生的最后1/3阶段户出现暴涨，人活得越久，就越可能活得更久。为什么我们的期望寿命会随着年龄增加？就因为适者生存。“努力沿着年龄轴向上攀爬，沿途虚弱者基本上都从人群中清除出去了，”疾病预防与控制中心（Centers for Diseas...
