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洗冷水澡好处多
成功的秘诀在于洗冷水澡吗?一些名人和首席执行官都笃信这种做法，声称水温低有助于理清思绪。巨石强森2021年发布了一条推文，透露他每天早上都会洗个冷水澡开启新的一天，这样做还能对抗炎症，促进新陈代谢。他并不是唯一一个这样做的人。事先声明，我不会在早上洗冰水澡，但淋浴温度很低，寒气刺骨，足以唤醒我，让我...
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是否应该每天洗澡？听听专家怎么说
PETER CADE经盖蒂图片社提供艾米丽卡·弗雷拉已经有许多天没有洗澡。艾尔·洛克每天洗澡两次。克里斯滕·贝尔和戴克斯·谢泼德会等到孩子“身上发臭”才给孩子洗澡。而我每天洗澡。人们总是会不断展开有关洗澡频率的争论，而且这种争论似乎没有赢家，因为这完全是个人习惯我太意外了！！你们为什么要反对洗澡？p...
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多久洗一次澡更好？专家有话要说
图片来源：Peter Cade—Getty Images阿美莉卡·费雷拉几天都没洗澡了。阿尔·罗克尔每天洗两次。克里斯滕·贝尔与达克斯·西帕德要到孩子们“发臭”之后才给孩子们洗澡。不管你怎么看，我自己每天洗一次。洗澡频率会经常性地成为人们的争论焦点，但似乎很难有一个定论，因为这是个人的私事。我就是跟...
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不花钱防暑5方
大范围的热浪，预计将全球许多地区即将迎来历史最高温。炎热的天气会带来呼吸系统疾病和脱水等风险，红十字会建议人们尽量待在家中，最好是在有空调的区域。但问题在于，如果不想电费飞涨，便很难在酷暑中享受清凉。幸运的是，现在有许多创意十足的方法，既能降低温度，又不会增加电费支出：1. 关上灯电灯产生的热量可能...
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职场冲突有好处
我曾在一家跨国化工公司，带领100名高管参加远离工作的团队活动。这些工程师的谦逊、友好和礼貌一开始就让我非常吃惊。后来我决定冒一次险，让他们知道虽然他们都很友善，但我不知道在他们礼貌的外表下，是否掩盖了随时可能爆发的矛盾。人群中传来了一阵笑声。这算是尴尬的认同吗？当我要求他们对公司内的人际关系进行评...
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收购黑莓有什么好处？
谷歌（Google）、苹果（Apple）和微软（Microsoft）这三大巨头，不管谁能收购一度如日中天、如今却落花流水的黑莓手机（Blackberry），谁就能借此如虎添翼。虽然黑莓的销量早已跌入低谷，市场也一蹶不振，但我们不能忘了它还有一个强大的安全数据网络、许多忠诚的企业客户、以及大量有价值的...
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带狗上班好处多
Zynga旧金山办公室里的拉布拉多犬泰格上周五，即6月21日是“带狗上班日”，美国数千家公司都对员工的宠物犬敞开了大门。但对有些上班族来说，爱犬们每天都能陪伴他们工作。科学家艾琳•佩德森在谷歌（Google）从事研究工作，她每周大概有两天带着自己的大丹犬莱卡去上班。佩德森说，有莱卡在身边，她就不会在...
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冬奥会的好处
减速路段：惠斯勒滑行中心的双人雪橇训练 （摄影：David Mccolm）早在其他国家和地区出现经济刺激计划之前，温哥华就得到了改善财务状况的机遇：2010 年冬季奥运会。自从 2003 年申办成功以来，与冬奥会有关的开支已经创造了大约 1.8 万个工作机会，为加拿大第三大都市地区的经济创造了 8 ...
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书店大战的好处
作者：Rob Norton在过去几年里，美国各地。无论是达拉斯、纽约等大都市，还是奥马哈、萨克拉门托之类的小城——上演了同样的故事：每当有新的大型自选书店——不管是属于巴恩斯-诺布尔公司的还是属于博德斯公司的——一开业，不久以后这家新书店附近独立开业的小书店便会一个接一个地关门歇业。公众常常为此扼腕...
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忧患意识好处多
汤姆·巴斯蒂安（Tom Bastian）在1997年亚洲金融危机爆发前不久开始从事理财业务。随后爆发的金融危机帮助他形成了自己的一套投资理念。如今，巴斯蒂安管理着（资产）规模达117亿美元的景顺股权和收益基金（Invesco Equity and Income Fund），他偏执地时刻考虑市场情况变...
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