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10种优质早餐和午餐，提供能量还可以避免下午心理崩溃
图片来源：GETTY IMAGES不管是因为精神疲惫、睡眠不足，还是仅仅因为太阳落山变早，没有人能够避免一到下午三点大脑就昏昏沉沉。但是，也不必投降，从此意志力消沉，效率低下。从激素到心理健康，虽然有诸多因素起作用，但能量消耗当中有一部分是可控的。那就是吃下的食物。你肯定听说过食物就是燃料的说法。从...
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何时吃晚饭最有益于健康？
图片来源：GETTY IMAGES早起的鸟儿有虫吃，但这种逻辑是否也适用于早吃晚饭？有人在晚上7点之后就不再吃东西，也有人经常在深夜吃饭。哪种做法是正确的？事实证明，这两种做法都不正确。美国克利夫兰医学中心（Cleveland Clinic）的人类营养学中心（Center for Human Nut...
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雀巢发布“15分钟，优质食品美好生活”长期项目：2018从健康早餐出发
（北京，2018年8月16日） ——今天，雀巢正式宣布启动“15分钟，优质食品美好生活”项目，号召广大消费者行动起来，每天做出一点改变，享受健康生活。雀巢长期关注营养健康领域，此次的活动不仅响应了国家《“健康中国2030”规划纲要》，也帮助实现公司长期以来“提升生活品质，贡献于更健康的未来”的企业目...
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经理人的纯粹健康之道
2010年4月12日，凌晨5点，Gerry准时走出家门，沿着预先设定的路线，穿过小区，和遛狗的老张打了个招呼，沿着街边开始了每天例行的11公里慢跑。和往常一样，Gerry一边听着优美的轻音乐，一边沉浸在跑步的感觉中，每一声心跳，每一次呼吸，每一块肌肉的牵动，都无比清晰。1小时10分钟之后，Gerry...
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耶伦发推：此访提供沟通和避免误解机会
“我们寻求健康的经济竞争，从而促使美国工人和企业受益，并（寻求）就全球挑战进行合作，”耶伦写道，“我们将在必要时采取行动保护我们的国家安全，但这次访问提供了一个沟通以及避免误解或误会的机会。”...
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午餐的消亡
《财富》（中文版）——很久以前，正午钟声响起，美国工人会将工具放置一旁，坐下来，吃午餐—可能是一个汉堡包或者一份沙拉—或许配一杯啤酒。但是这种宁静享受午餐的日子或很快终结。2016年餐厅午餐时间的客流量下降了2%，行业基本将此归咎于近期经济增长缓慢。问题的一部分在于，分析师表示，电子商务使得前往实体...
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没有免费的午餐
未来学家斯图尔特•布兰德是首先提出“信息想要免费”的人。但人们忘了他还说过信息“想要有个高价格”。作者：RICHARD SIKLOS在媒体和技术圈里，几乎天天都有人高呼“信息想要免费！”以此作为传播、复制他人内容的正当理由——并且以此来解释为什么如此多的传统信息传播者面临危险。因此我觉得我应该给想出...
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免费的午餐
一位企业家攀登乞力马扎罗山之后，决定为坦桑尼亚的贫困学生提供免费午餐。作者：George Namkung，Marcy MacDonald记录(Fortune Small Business)— 自幼时第一次看过《人猿泰山》之后，我就一直梦想着探索非洲大陆。2004年为了庆祝六十岁生日，我前往坦桑尼亚体...
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没有免费的午餐
未来学家斯图尔特·布兰德是首先提出“信息想要免费”的人，但人们忘了他还说过，信息“想要有个高价”作者：Richard Siklos在媒体和技术圈里，几乎天天都有人高喊“信息想要免费！”以此作为传播、复制他人内容的正当理由─并且以此来解释为什么如此之多的传统信息传播者正面临危险。因此，我觉得我应该给想...
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硅谷的正能量
上个月，好友F君专程从香港飞到加州，来拜会硅谷的一位关键投资人。F君在香港的一家国际顶级投行工作，却选择放弃令人羡慕的高薪工作，自己从零开始创业。当年还在斯坦福的时候，他就已经和几个朋友在创业领域里小试牛刀，后来又发起了斯坦福中国学生创业者社团CEO@Stanford（Chinese Entrepr...
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