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5大黄金法则:保护大脑健康,推动事业发展
不久前,神经科学家们都相信这样一种观点,即随着岁月的流逝,人类大脑会逐渐退化,而且人类对此无能为力。但是,在脑部成像技术的辅助下,最近的大量研究都得出了截然不同的结论。在我们一生当中,灰色神经组织会不断再生,形成新的活性细胞。市场研究公司SharpBrains创始人兼CEO阿尔瓦罗•费尔南德斯说:“...
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健康大脑指南
作者:Ted Spiker我 们这些战后婴儿潮时期出生的人从未指望能老来潇洒自在。在年营业额达数十亿美元的制药行业的极力怂恿下,我们不但拼命解决脱发、骨质疏松、肌肉萎缩、性欲衰退等问题,而且还努力保持身材,以便继续穿去年的长裤。但是,有一项功能的丧失却令医药界束手无策,它既无药可吃,也没有激光手术可...
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年轻时保护大脑能避免老年痴呆?
在《拯救记忆》一书中,作者系统全面地阐述了如何保护大脑健康,避免老年痴呆。作者提出十大威胁大脑健康的风险因素,包括:血液流动、退休和衰老、炎症、遗传、头部创伤、毒素、心理健康、免疫和感染问题、神经激素缺乏、糖尿病和睡眠问题。作者针对每一风险提出了建议,以加强我们的大脑能力,避免记忆问题。...
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闺蜜妨碍了你的事业发展?要如何应对?
大约15年前,我成为思科全球知识产权副总裁,那时候只有少数女性能做到这个位置。不久后我跟人合伙成立了ChIPsNetwork.org,想帮助技术、法律、政策领域的女性建立联系,最终目的是帮她们扩大业务。多年来,我们举办了不计其数的活动,帮助数千名聪颖有事业心的女性建立起了联系。我们携手对抗不公。我们...
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积累关键经验,助推事业发展
经济和商业环境正在迅速发生改变。它对个人职业和事业的影响很大。在这样一个飞速发展的环境中,职业也在发生变化。有些职业在未来将不复存在。其他一些职业未来的要求也将与现在有很大区别。如何为未来做好准备?到不同的环境和组织中去历练自己,接受挑战。保持灵活性,以开放的态度接纳不同的机会和境遇,是培养职业经验...
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这两种运动结合,可让大脑更健康
一项研究发现,那些在日常生活中同时进行有氧运动和力量运动的人的思维敏捷度更高。图片来源:盖蒂图片社与久坐不动或只参加有氧运动的人相比,经常参加有氧活动和力量训练的老年人在认知测试中表现更好。这是我们发表在《地质科学》(GeroScience)杂志上的新研究的主要发现。我们对184名认知健康的人进行了...
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证监会原主席肖钢:推动基础设施公募REITs健康发展的三点建议
4月16日,全国政协委员、证监会原主席肖钢在2022清华五道口全球金融论坛上,对于下一步如何推进REITs的发展提出了三点建议:一是研究修订相关法律或制订单独的法规。二是优化运行机制。三是加强投资者教育。...
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消息称京东健康裁撤家医事业部
京东健康旗下的京东家医事业部被整体裁撤,原部门负责人谭天弘转岗,部分员工离职,少部分在内部转岗。在京东健康内部,京东家医事业部是一个与互联网医疗事业部平行的核心部门,事业部负责人向京东健康CEO金恩林直接汇报。“投入了很多,一直没有盈利模式,也没有其他价值,所以就被放弃了。”一位接近京东健康高层的人...
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农村发展与环境保护:鱼和熊掌,如何二者得兼
20年前,当时还任职于麦肯锡的张玫为云南做了一份当地经济战略报告,这份报告中,提到云南的经济短板主要症结是经济的单一性,为云南省政府提出的主要建议是发展旅游业,特别是高端旅游。当年这份报告要解决的问题之一就是如何帮助发展云南的农村经济,如何使得云南的扶贫工作取得更大的进展。在中国,扶贫与农村发展是...
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我的黄金法则
编者按: 本栏目的主角都是在商业领域具有远见卓识的大人物,身价总和超过 700 亿美元。他们将告诉你各自在事业和生活中信奉的哲理。作者: Michael Myser每件好事中都有坏的一面,每件坏事也有好的一面。迈克尔•刘易斯(Michael Lewis)《说谎者的扑克》(Liar's Poker)、...
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