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传统健身房被抛弃？资本涌入居家健身新赛道
在全球，疫情下的封锁触发了健身房的倒闭潮，同时居家健身器材销量暴增，“居家健身”（HomeGym）的概念正在风靡。 在中国，近年来诞生了一批从事居家健身软件和硬件开发的初创公司，资本也开始涌入这一全新的赛道。根据《2019中国健身行业数据报告》，中国有近6812万健身会员，人数已经高居世界第一。中...
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忍者健身房的兴起
《财富》（中文版）--新年需要许下新愿望？忘掉跑步机吧。来挑战一下三文鱼梯（Salmon Ladder），或者曲墙（Warped Wall）。这些都是真人秀拥趸的心头好《美国忍者勇士》（American Ninja Warrior）特有的障碍关卡，近期该节目在美国全国广播公司（NBC）续签了第6季...
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健身方式已经发生剧变，健身房会消失吗？
全美壶铃的短缺以及社交媒体对压平疫情曲线的呼吁，可能凸显了新冠疫情社交隔离期间居家健身的重要性。然而，随着健身房的重新开业，人们依然蜂拥而至，与同伴们一道挥汗如雨。随着居家隔离令开始解除，全美超过半数州的健身房都已经重新开业，其中大多数健身房都在一定程度上减少了接待人数或其他社交隔离限制。作为第一阶...
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让自己走进健身房的14个方法
我的健身房会员费是每个月90美元。这就是我在健身房的健身费用，而且为了获得折扣，我预付了一年的费用。所以，我最好让自己花的钱物有所值。每天晚上当我“不想去健身”时，都意味着我在浪费金钱。就像《机器人总动员》里那些天生适应了悬浮座椅的人一样，有许多晚上，我都要让自己从“不想去”变成“迫不及待想去”。我...
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健身房关门了，人们都去哪里锻炼？
2020年6月20日，加利福尼亚州圣马特奥市。在体育馆外锻炼时，人们时刻注意保持社交距离。图片来源：LIU GUANGUAN—CHINA NEWS SERVICE VIA GETTY IMAGES今年3月，受疫情影响，一大批非必要经营场所被迫关闭，其中就包括体育馆和健身中心。许多健身爱好者不得不发挥...
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中国硬核健身房沉浮录
相比入门的团操房，硬核健身房就是进阶玩家的天堂。从俱乐部、到工作室，中国涌现了一批硬核健身房。可复盘经营实况，并不算理想。市场上，对高阶健身硬件有付费意愿的中国用户，其实并不多。...
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“健身界奈飞”生死劫
被称为“健身界奈飞”的明星公司Peloton，曾经赚足了资本市场的眼球。在2020年疫情掀起的居家浪潮下，这家主打居家健身的美国公司股价曾一飞冲天；然而，Peloton在2021年股价经历过山车，市值蒸发近450亿美元。如今的Peloton正经历生死劫：业绩不佳、股价大跌、裁员、高层辞职、卖身传闻不...
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破解全球增长最快连锁健身房的成长秘诀
步入随时健身俱乐部（Anytime Fitness），你可能会注意到，这里缺乏普通健身房的许多特色。没有大型健身器械，没有拥挤的人群，也没有喘着粗气的健身爱好者彼此较劲。你还会注意到，这家健身俱乐部的面积很小——只有4000到6000平方英尺，比起Equinox等提供全方位服务的健身中心，它的面积小...
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梵音瑜伽暴雷，如何看待健身房跑路成常态？
2月26日，被曝跑路的梵音瑜伽登上微博热搜榜。26日中午，梵音瑜伽创始人饶秋玉发文称，目前其已负债几个亿。...
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该多久去一次健身房，去一次健身多长时间？一项新的研究表明频率比次数更重要
图片来源：GETTY IMAGES从有氧运动和低强度运动到休息日与一天锻炼两次，人们并不总是确定如何锻炼，更重要的是，如何有效锻炼。那么我们需要达到多大的运动量才能看到效果呢？一项新的研究表明，这与你去健身房的时间长短无关，而与你去健身房的频率有关。研究人员在今年8月发表于《斯堪的纳维亚医学与体育科...
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