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冥想超过9000小时，一位CEO分享了他的减压方式
如今，首席执行官们正面临着无数挑战：仅举几例，全球新冠肺炎疫情以及员工上班方式和地点发生的翻天覆地的变化。对于领导者来说，压力从未如此之大。他们如何减轻压力？《财富》询问了高管们的日常健康习惯，以了解他们用来减轻压力和保持健康的策略。詹姆斯·爱德华·默里（James Edward Murray）是T...
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7种免费减压方式
似乎生活中每天都有很多事情让我们感到担忧，不管是时事政治、个人健康还是我们的爱人，甚至是陌生人所处的困境，这个世界上好像有无数麻烦在等着我们。这些担忧不可避免地会影响我们的心情，但我们可以通过娱乐、阅读、SPA和消费这些“投资”的方式来减压。那么，我们可以不花一分钱就获得同样的减压效果吗？以下7种既...
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苹果CEO库克分享了他管理公司的减压技巧，任何人都可以做到
蒂姆·库克（Tim Cook）谈到了他如何胜任苹果首席执行官一职。图片来源：JEENAH MOON—BLOOMBERG/GETTY IMAGES作为苹果公司的首席执行官，压力是不可避免的，这就是为什么蒂姆·库克想出了他所谓的精神上的“清口点心”。2011年，库克接替苹果公司联合创始人史蒂夫·乔布斯（...
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冥想，为爱也为财
插图：GUY SHIELD《财富》（中文版）-- 不论是布里奇沃特投资公司（Bridgewater）的雷·戴利奥（Ray Dalio）和Salesforce的马克·贝尼奥夫（Marc Benioff），还是高盛集团（Goldman Sachs）的交易员和谷歌公司（Google）的程序员，大企业都热衷...
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一位CEO的书单
文字已经深深地融入了唐•格雷厄姆的血液中。他是格雷厄姆控股公司（Graham Holdings）的首席执行官，旗下拥有备考和在线教育公司Kaplan。但是格雷厄姆公司和家族仍以老本行新闻业务著称。直到在去年卖给杰夫•贝佐斯之前，《华盛顿邮报》（Washington Post）一直是格雷厄姆控股公司皇...
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减压之道
作为 CEO，压力不可避免。关键在于把握平衡之道特约作者: 吴阿仑统领 IBM 大中华区的周伟焜现年 58 岁，在这个职位上一干就是 10 年，管理著这个跨港台和内地、有近 4,000 名员工的企业。他有一半的时间在做空中飞人，在世界各地飞来飞去。可这个亲切的老人每天都能保持著旺盛的精力、矍铄的精神...
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工作减压五大秘诀
感觉工作过度不堪重负？这些简单的秘诀可以帮助你减轻压力，且不费一文。作者：Anne Fisher亲爱的安妮：我觉得你的专栏文章《快乐工作六大秘诀》非常有帮助，但我真的需要一些建议，告诉我怎样帮助我的下属更快乐（也更高效）。二月，我们部门大幅裁员，自那以来，人人都超时工作。更糟糕的是，我们刚听说我们的...
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银行新的减压渠道
压力测试很快就将成为历史，那些需要更多资金的银行可能会向财政部的公私联合基金兜售自身资产。作者：Colin Barr你对压力测试的结果不满意？美国政府或许有补药：旨在帮助贷款银行减少问题资产的公私联合投资伙伴关系。本周四，美国几家最大的金融机构从联邦监管部门处收到了行军令。一些大型银行，譬如贷款银行...
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压力管理，握在掌心的平衡艺术
在《财富》（中文版）杂志二月份刊发的2011年度中国高级经理人心理状况调查报告中，关于“压力状况”一项的结果表明，多达75.1%的高级经理人主观感受压力大，压力源头主要来自于业务绩效、社会环境和企业经营等外部的过高要求，以及职业晋升、薪酬回报与工作自主化等个人需要无法得到有效满足。报告另外显示，为了...
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思科CEO分享：打造最适宜工作公司的秘密
《财富》每年都会评选出美国最适宜工作的100家公司榜单。在今年与去年的榜单中，思科（Cisco）都夺得了第一名桂冠。在疫情爆发的特殊时期，这份荣誉的意义远超以往。在迅速变化的环境中，几乎所有公司都面临着极大挑战，劳动者们也陷入了前所未有的困境。而以思科为首的一些公司，不仅凭借能力在逆境之下保持了良好...
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