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怎样活得更久更健康
1947年,狄兰·托马斯创作了自己最著名的诗篇《不要温柔走进那良宵》,劝诫读者拒绝生命的尽头。诗中写道:“怒斥吧,怒斥光的消逝。”70年后,这种情绪在很大程度上激发了美国的医药投资。和其他经济水平相当的国家相比,美国的健康开支要高得多,而且其中很大一部分都用在了老年人医疗保健上。2012年,年逾65...
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无声的杀手
如果你认为致命的病都会有预兆,那你就大错特错了作者:唐纳德•D•亨斯拉德(Donald D. Hensrud)想想近来世界上发生的事情,没有导致人人血压升高简直是个奇迹。也许人们的血压的确升高了。在美国,有血压升高的症状或患有高血压病症的人群中超过四分之一的人不知道他们有这一问题,而另外四分之叁知道...
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怎样活得更长(并且活出滋味来)
作者:唐纳德•D•汉斯瑞 (Donald D. Hensrud)多年前我曾向一位年老的智者请教长寿的秘诀。是健康饮食,锻炼,不吸烟,还是别的什麽?老人毫不犹豫地回答到:“是心态。”他说,保持健康的第一步就是看到半杯酒时庆幸它是半满的,而不是抱怨只剩半杯了。由马约(Mayo)诊所进行的一项研究显示,乐...
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这五个睡眠习惯可以让你的寿命延长五年
图片来源:GETTY IMAGES事实证明,良好的夜间休息实际上能够让你的寿命延长几年。在将于今年3月举行的美国心脏病学会(American College of Cardiology)年会暨世界心脏病学大会(World Congress of Cardiology)上公布的一项新研究中,研究人员发...
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中美高层会谈细节披露:因美财长需赶飞机停止,否则可能谈更久
1月18日上午,国务院副总理、中美全面经济对话中方牵头人刘鹤与美财政部长耶伦在瑞士苏黎世举行半天会谈。据了解,耶伦这次没有参加达沃斯论坛,来瑞士的主要目的就是来见中方的。这次会谈持续了约三个小时,超出了原定时间,并且是因为耶伦需要赶飞机而停止的,否则双方有意愿谈得更久。...
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赋能型和传统型,哪类企业在变局中活得更好?
2022年12月8日,《财富》中国MPW女性峰会现场。现场发言者从左往右依次是百事公司大中华区首席执行官谢长安、中美联泰大都会人寿保险有限公司首席执行官兼总经理孙思毅、希捷科技全球高级副总裁暨中国区总裁孙丹、《财富》(中文版)新媒体执行主编谢菁炜。波士顿咨询公司董事总经理、全球资深合伙人、消费者领域...
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尊崇一生活得自在──为退休提早安排保险
特约作者: 郑燕作为现代社会的成功人士,你有没有想过当你满头银发退休时,怎样才能从容地享受退休后的生活,继续有尊严地过日子呢?如果你希望保持工作时的生活水准,那就从现在开始行动吧,为退休后的生活及早做好规划!中国养老新政对高收入者的警示2005 年 12 月,国务院发布了《国务院关于完善企业职工基本...
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我为什么逃离会计事务所:半夜去牛圈数牛,活得像工蚁一样
在大多数外行眼里,审计人员是高大上的金融白领,但对于身处其中的人来说,不如“搬砖”民工,工作就是刷底稿,做抽凭,赶进度,职业责任与自己的期望存在差距,过多的加班和机械化的重复,让人如同巨大机器里的“燃料”。...
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王石:人活得太长了,对下一代没有什么好处
王石说,自己觉着人没有必要活过100岁,但活到80岁、90岁应该是平平常常的。 他说,人不要太贪婪,不要活得太长了。“尽管泰康现在搞了养老院,各方面医疗(很好),但人活得太长了,对下一代没有什么好处”。...
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长寿秘诀新解
退休后活得更长久的秘诀就是:首先得熬到退休。我们的平均死亡年龄在人生的最后1/3阶段户出现暴涨,人活得越久,就越可能活得更久。为什么我们的期望寿命会随着年龄增加?就因为适者生存。“努力沿着年龄轴向上攀爬,沿途虚弱者基本上都从人群中清除出去了,”疾病预防与控制中心(Centers for Diseas...
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