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拖延症该怎么治？情绪管理很重要
本文选自专栏《谋生的工具》（Tools of the Trade）。在这个每周更新一次的专栏中，各领域的专家会提供可行建议，帮助你在工作效率到募资等方面迅速且高效地见到成果。本周，渥太华卡尔顿大学心理学教授提摩西·皮奇乐为我们解释为什么会有拖延症，并提供了一些解决拖延症的方法。作为一名研究拖延症长达...
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如何管理悲伤情绪？这是一门学问
图片来源：GETTY IMAGES许多美国人不知道如何悲伤。当面临巨大的损失时，我们会耸耸肩，强迫自己下床，然后紧紧抓住工作生活的脚手架，须臾不离手。这种积极进取的态度会危及我们的健康和幸福。而高绩效人士甚至可能选择以斗士的姿态，强悍地度过人生中最痛苦的时期，直到自己轰然倒下，成为一堆瓦砾。不会悲伤...
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悲观情绪弥漫的2020年，“经济尊严”比GDP更重要
奥巴马政府经济幕僚吉恩·斯珀林（Gene Sperling）——一个宏观调控派的左翼大政府经济学家，认为全民的经济尊严比政府最关注的GDP增长指标（或本届美国政府最关心的股市增长）更重要。 他提出了“经济尊严”的三大栋梁：能在不被剥夺或被拒绝与亲人共度美好时光的情况下养家糊口；能追求自身潜力、人生...
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用这些方法可以治疗拖延症
你是否曾有哪天醒来后对自己说：“今天就让我心安理得地当一天废物吧！没啥要紧事我就浑浑噩噩地混到下班，翻翻电子邮件，累了就刷刷朋友圈。”你当然不会这样做。我们都知道，要想成功就要做那些重要的事——比如战略规划、做报表、打电话拜访那家你想谈下来的“财富500强”公司等等，这些才是对企业增长真正重要的事。...
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管理教育中最重要的是诚信教育
作者: 李全伟成立于 1963 年的香港中文大学工商管理学院（以下简称“中文大学商学院”），开香港商学教育之先河，不仅是香港的第一家商学院，也是当地最早开办 MBA 及 EMBA 课程的学校。由于历史较长，中文大学商学院的校友近 2 万，人脉资源极为丰富，在香港及珠三角地区颇具影响力。2002 年出...
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得了“职场红眼病”，该怎么治疗？
在职场打拼多年，身经百战的你一定经历过“职场红眼病”的侵扰。那什么是“职场红眼病”？其实，正如很多人不愿提起的一样，隐藏在它后面的是一个敏感的词汇：嫉妒。作为人的一种与生俱来的本能，你一定被别人嫉妒过，也一定嫉妒过别人。而正值年终岁末，在年终奖、晋升、绩效评比等一系列活动的刺激下，“职场红眼病”无疑...
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别被快乐情绪蒙蔽
图片提供：Sam Peet《财富》（中文版）——想象一下：在美国男子职业篮球联赛（NBA）总决赛上，克利夫兰骑士队（Cleveland Cavaliers）的勒布朗·詹姆斯（LeBron James）刚刚进了一个跳投。然后他又进了一个。又一个。他三投三中，手感火热，接下来的这个球还会进，对不对？大多...
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克服自满自大情绪……
作者：约翰•科特尔……否则，你就将被自满情绪扼杀。在当今竟争的年代，领导者需要明确如何才能打破自我满足的企业文化。启示之一就是，在灾难真正出现之前要有紧迫的危机感。在过去20年中，我们经历了巨大的，通常亦是带有创伤性的变化。美国电话电报公司等大公司分解成若干个分公司，关于失业的报道大量充斥着新闻媒介...
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治疗拖延症的妙方：增加忙碌感
在炎炎夏日，许多人都希望自己生而为法国人，这样就可以在海滩上度过一个月的酷暑，在这样的天气，人们似乎更难达到最佳工作效率。当然，这并不意味着，在其他季节，工作效率低下便不是热门话题：苹果（Apple）应用商店有超过3,700款帮助人们处理待办事项的应用，而网上搜索结果显示，仅美国从2011年以来出版...
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新冠后遗症“脑雾”到底怎么治？
图片来源：NICK DOLDING—GETTY IMAGES科比特·奥康纳已经感染了三次新冠病毒。第一次感染是在2020年4月，第二次感染是在一年之后，第三次感染是在2022年秋天。但直到现在，这位土生土长的纽约人才感觉好些了。持续时间最长的症状——脑雾——终于消失了，他在建筑管理行业的新远程岗位上...
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