重新上路 迎接挑战
高级经理人心理资本较高
心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，具体表现为自信、希望、坚韧和乐观，它是自主应对压力等心理健康问题的关键，对绩效也能够产生积极影响。高级经理人在心理资本四个方面水平较低的人数比例分别为8.2%、22.9%、13.6%和18.5%，均比易普斯咨询数据库整体水平低10%左右。高心理资本对于高级经理人缓解高强度的工作、保持良好的工作状态和工作积极性起到很重要的作用，希望高级经理人继续保持（见图8）。
压力对高级经理人依然有很高的负面影响
2010年，压力对高级经理人生活和工作的影响有反弹的迹象，很多指标回到了2008年金融危机时候的最高水平。这一近几年来最高的压力感受水平，给职业经理人的生活和工作带来了不少负面影响（见图9和图10）。个人生活方面，因压力导致的消极情绪问题由2009年的52.4%上升到55.4%，由压力导致的睡眠问题也由2009年的49.7%上升到53.4%。个人工作方面，因压力导致的工作效率降低和对工作缺乏兴趣与2009年持平，分别在60%和45%左右，仍保持在一个较高的比例。
来自工作和生活方面的压力，给高级经理人带来严重的负面影响，亟需给予关注。在个人生活方面，压力导致55.4%的高级经理人产生消极情绪。如果长期处于消极情绪当中，将会影响到自己的心理和身体健康，也会直接影响工作和生活的质量。压力还使超过一半的高级经理人出现睡眠问题，高强度的工作，再加上难以通过高质量的睡眠缓解疲劳，势必导致身心健康水平的下降。另有两成左右的高级经理人因压力而出现“与伴侣关系不良”、“出现生理疾病”和“吸烟或饮酒量增加”等负面事件或情境；工作方面，压力使六成的高级经理人“工作效率降低”，使43.9%的高级经理人“对工作失去兴趣”，使两成以上的高级经理人“工作失误增加”和“与上级或同事的关系不良”。由此可以看出，压力造成了高级经理人的职业枯竭，减缓压力刻不容缓。相当一部分高级经理人在调查表中补充表示，压力还会导致缺乏私人交际和陪伴家人的时间，出现亚健康甚至疾病的问题，以及情绪问题，也有些高级经理人认为压力对他们没有太大的影响。
