对心理健康的关注程度低

    调查显示，对心理健康知识“比较了解”或“非常了解”的高级经理人只占总数的 27.8%，而考虑过接受专业心理帮助的高级经理人也只有三成左右（29.3%），因为自己或亲人的个人问题接受过专业心理帮助的则不到一成（8.5%）。同时，调查中发现，高级经理人作为高压群体，在感觉有压力时，通过“做心理咨询”缓解压力的人数仅为 2%，而什么事也不做的高级经理人竟也有 15.9%。面对高级经理人心理健康状况正在逐年下降的现实，我们提醒高级经理人要对自身心理健康状况给予足够的重视，要用积极健康的方式缓解自身压力，更要学会主动地通过专业的心理帮助解决自己的心理困扰，提升自己的身心健康水平。

    小结

    2008 年是不平凡的一年。中国高级经理人调查结果表明，在多种外界因素影响下，中国经理人压力明显上升。其中，金融危机对企业造成的冲击更成为高级经理人最主要的压力源。受此影响，压力对高级经理人个人生活和工作所造成的负面影响也日趋严重：工作效率降低、消极情绪增加、心理幸福感继续下降。易普斯咨询提醒，在此背景下，高级经理人更应该重视自身的身心健康，多了解一些专业的心理健康知识，学会更健康、有效地应对压力，正确地处理压力问题所造成的不良反应，这样才能有幸福、健康、高效的工作和生活，更好地应对各类危机事件带来的种种负面影响。

    调查方法

    2008 年度中国高级经理人工作与生活心理现状调查，於 2008 年 10 月 31 日由《财富》（中文版）执行总编辑以电邮方式抽样邀请全国各地共 2 万名任职高级行政人员及管理阶层的读者作答，调查问卷放在 fortunechina.com 上，并提供连线地址，方便网上回应。为了避免读者重复作答而造成误差，每位读者都有一个唯一的号码用於识别和查对。调查於 2008 年 11 月 28 日结束，共回收有效作答回应数据 3,110 份，有效反馈率为 15.55%。其中 843 位读者曾参与 2007 年度的同一项调查。读者填答问卷完全出於自愿，《财富》（中文版）或其调查合作方（易普斯咨询）并未提供任何形式的赠品以作吸引。

    特约作者张西超为北京师范大学心理学院副教授，北京易普斯咨询有限公司首席顾问，国际EAP协会会员，主要从事员工帮助计划（EAP）与职业心理健康的研究。马凯华为北京易普斯咨询有限公司研发部研究员。有关职业压力管理信息，请登录易普斯咨询网站 eap.cn 或致电 400-810-2006。