睡眠问题可能增加心脏病风险，8条建议帮助保护你的健康

盖蒂图片社9月在费城召开的更年期协会大会（The Menopause Society Conference）上发布的最新研究显示，每晚失眠或睡眠不足的中年女性，患心脏病的风险可能更高。心脏病是美国女性的头号杀手，而且女性进入更年期后，患心脏病的风险会升高。研究人员希望分析睡眠问题是否是导致心血管疾病...